برگزیده

چرا مدیتیشن شما را شادتر ، سالم تر ، موفق تر می کند و چگونه می توانید شروع کنید

سالهاست که درباره فواید مدیتیشن در مورد سلامت روان ، تقویت ایمنی ، نشاط و خلاقیت صحبت شده است. به نظر می رسد خیلی خوب به نظر برسد اما خبر خوب این است که علم در حال حاضر از بهبود رفاه ، مراقبه متعالی بر الگوهای امواج مغزی EEG و اضطراب نشان می دهد که […]

برگزیده

۱۵ درس رابطه قدرتمند از زوج های شاد و عاشق

من با گروهی از زوج ها که 10 سال یا بیشتر با همسر یا شریک زندگی خود بوده اند ، معاشرت می کنم. به نظر می رسد همه ما افرادی شاد و دوست داشتنی هستیم. البته روابط ما بسیار کامل نیست ، اما به نحوی همه ما تصمیم گرفته ایم که این سفر را با […]

برگزیده

۱۵ شهر آینده اروپا که باید قبل از هر کس دیگری از آنها دیدن کنید

اروپا بعد از خود آمریکای شمالی (مکزیک و کانادا) دومین مقصد بین المللی محبوب آمریکایی ها است. این بدان معناست که بسیاری از رایج ترین شهرهای مورد بازدید شامل پاریس ، لندن ، رم یا شاید حتی کپنهاگ هستند اگر می خواهید از هنجار خارج شوید. با این حال ، آیا حتی در بازدید از […]

برگزیده

۷۷ کتاب که زندگی من را تغییر داد و ۳ توصیه برای خواندن بیشتر کتاب

کلمات افکاری هستند که وقتی به اشتراک گذاشته شوند به عنوان ایده های خوب یا ایده های بد پذیرفته می شوند. هر کلمه ای که می شنوید یا می خوانید آگاهانه یا ناخودآگاه باورهای شما را شکل می دهد و بنابراین زندگی شما را شکل می دهد. در زیر هفتاد و هفت کتاب از لیست […]

برگزیده

هنگام تعیین چارچوب زمانی برای اهداف خود ، پای خود را ثابت نگه دارید

هر وظیفه ای که به عهده بگیرید نیاز به یک مهلت دارد و همچنین وظایفی را که باید برای رسیدن به هدف خود انجام دهید ، انجام می دهید. مهلت ها به شما این امکان را می دهند که روی کار موردنظر تمرکز کنید و اجازه ندهید زمان به سرعت پیش برود. اگر زمان بندی […]

برگزیده

کابوس مالیات بر پرستار: خطرات پرداخت حقوق کارگران خانگی زیر میز

در لیست موارد ضروری برای کار رویایی شما چیست؟ بازنشستگی را بدون دسترسی به تامین اجتماعی بسیار دشوار می کند. برای کارگران خانگی که از خانواده های خود حمایت می کنند ، دریافت دستمزد زیر میز راهی برای آنها باقی نمی گذارد که در صورت آسیب دیدگی یا از دست دادن شغل ، خانواده خود […]

برگزیده

نحوه تمیز کردن فرش و قالیچه های خود بدون مواد شیمیایی سمی

طراحان داخلی می دانند که فرش ها و فرش ها در دکوراسیون خانه نقش دارند. آنها دارای الگوهای متعددی هستند ، به شما این امکان را می دهند تا ظاهر مورد نظر خود را تکمیل کنید ، رنگ ها و الگوهای کسل کننده موجود را از بین ببرید ، همچنین از نظر عایق کاری و […]

برگزیده

چرا شما باید احساسات دیگران را کنار بگذارید و چگونه این کار را انجام دهید

شما مسئول احساسات دیگران نیستید. اجازه ندهید دیگران شما را متقاعد کنند. پنج کلمه مخوف “شما به من احساس می کنید …” چیزی جز مشکل نیست. آنچه در اینجا به سادگی اتفاق می افتد این است که شخصی شما را مسئول بارهای احساسی خود می کند. این چمدان ربطی به شما ندارد. آنچه شما هستید […]

برگزیده

۱۹ چیز دیگر جز سفر به تنهایی نمی تواند به شما بیاموزد

این اشتیاق را داشتم که برای مدتی از همه چیز و همه دور شوم. من حدود چهار سال بود که از بیماری رنج می بردم و پس از اخبار منفی مداوم پزشکان ، خستگی بر من غلبه کرد. بنابراین ، من کارم را رها کردم ، یک بلیط یک طرفه به طرف دیگر استرالیا خریدم […]

برگزیده

بعد از خواندن این مطلب ، من کاملاً می دانم چه زمانی باید سکوت کنم یا صحبت کنم

آیا تا به حال از چیزی که گفته اید پشیمان شده اید؟ یا آیا زمانی بوده است که می دانستید باید صحبت کنید ، اما نکردید؟ خوب ، در اینجا نکاتی ارزشمند وجود دارد که باید بدانید چه موقع سکوت کنید و چه موقع صحبت کنید. وقتی سکوت طلایی می شود: سکوت کردن می تواند […]

برگزیده

وقتی شروع به دویدن می کنید ، این ۱۳ چیز شگفت انگیز اتفاق می افتد

بسیاری از ما می دانیم که دویدن برای ما مفید است ، به تقویت استقامت شما کمک می کند ، قلب قوی تری ایجاد می کند و به سوزاندن کالری کمک می کند. بسیاری از ما نیز می دانیم ، این آسان نیست. بنابراین در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید تلاش کنید […]

برگزیده

سرگرمی ها برای شما خوب هستند: چگونه می توانید متناسب با شخصیت خود پیدا کنید

داشتن یک سرگرمی یک راه عالی برای از بین بردن استرس ، راهی خلاق و راهی برای ملاقات با افراد جدید است. در واقع ، روشهای زیادی وجود دارد که سرگرمی ها برای شما مفید هستند. اما اگر به طور منظم از صنایع دستی ، فروشگاه لوازم ورزشی یا نزدیکترین فروشگاه موسیقی یا کتاب فروشی […]

برگزیده

عطر دیور جادور زنانه

.estp-changedby-essin a{color:1E3FDB# !important}   عطر دیور جادور یا دیور ژادور ادوپرفیوم زنانه  Dior J’adore  یک الهه برای زنان بی باک و با احساس است. عطر دیور جادور (جدور) توسط عطر ساز زبر دست کالیک بکر [Calice Becker] طراحی و ساخته شد. عطر دیور جادور معنای جدید و جذابی از زن بودن را تعریف کرد. به […]

برگزیده

درک پنج زبان عاشقانه می تواند با یک رابطه کامل به شما پاداش دهد

یکی از رایج ترین مشکلات رابطه ، تلاش برای ابراز عشق به شخص دیگر است. بسیاری از مردم کسی را دوست دارند ، اما برای ابراز عشق یا برآوردن انتظارات شریک زندگی خود از او تلاش می کنند. این ممکن است برای هر دو نفر در رابطه بسیار دشوار باشد ، و هر دو طرف […]

برگزیده

۸ نکته برای داشتن احساس خوب در مورد خود بدون هیچ مقایسه ای

هنگامی که موفقیت دیگران را بررسی می کنید ، ممکن است با خود فکر کنید که چگونه با توجه به شرایط خود احساس خوبی در مورد خود داشته باشید. با این حال ، مقایسه خود با دیگران در توانایی شما در رسیدن به پتانسیل شما اختلال ایجاد می کند. این 8 استراتژی را تمرین کنید […]

برگزیده

۳۰+ برنامه رایگان امنیتی ، رمزگذاری ، فایروال و آنتی ویروس برای ویندوز

حفظ ویندوز ایمن و بدون ویروس سخت است. اینترنت مانند میدان مین است ، جایی که یک رایانه ضعیف محافظت شده می تواند توسط انواع ویروس آلوده شود یا به افراد مخرب اجازه دهد با محتویات هارد دیسک شما یا بدتر از آن خود سیستم عامل شما کار کنند. هیچ وقت برای ایمن سازی رایانه […]

برگزیده

۱۳ نکته که فقط افرادی که در مکان هایی که تابستان در آن طول می کشد زندگی می کنند ، درک می کنند

چرا کسی می خواهد در جایی زندگی کند که تابستان در تمام طول سال باشد؟ خسته کننده نمی شود؟ اکثر افرادی که در این نوع آب و هوا زندگی می کنند ، نمی خواهند به خاطر هیچ چیزی آن را رها کنند. در اینجا 15 دلیل وجود دارد. 1- شما از آزادی نیاز به پوشیدن […]

برگزیده

۳ ماده شیمیایی خطرناک که ممکن است باعث سرطان سینه شوند (و چگونه از آن جلوگیری کنیم)

یائسگی پنج برابر افزایش یافته اند . نتیجه گیری؟ قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مختل کننده هورمون ، از جمله فتالات ، بیسفنول-A و مواد مقاوم در برابر شعله ، یک عامل تعیین کننده در بروز سرطان سینه است. یادگیری بیشتر در مورد این مواد شیمیایی و کار برای جلوگیری از قرار گرفتن در […]

بازاریابی اینترنتی

4P چیست؟ مدل 4P در بازاریابی دیجیتال به چه معناست؟ نکات مهم

1. محصول:محصول به کالاها یا خدماتی اطلاق می شود که یک شرکت به مخاطبان هدف خود ارائه می دهد. در بازاریابی دیجیتال، درک نیازها و ترجیحات مشتریان برای توسعه محصولاتی که خواسته های آنها را برآورده می کند، ضروری است. این شامل انجام تحقیقات بازار، شناسایی نقاط دردسر مشتری و ایجاد راه حل های نوآورانه […]

بازاریابی اینترنتی

بهترین فرم های ورود رایگان بوت استرپ ترفندهای مهم

بهترین فرم های ورود به سیستم بوت استرپ رایگان: 24 نکته و منبع برای ایجاد یک فرم ورود به ظاهر حرفه ای یک الگوی بوت استرپ پاسخگو را انتخاب کنید برای ایجاد یک فرم ورود حرفه ای، مهم است که یک الگوی بوت استرپ پاسخگو را انتخاب کنید که به راحتی قابل سفارشی کردن باشد […]

بازاریابی اینترنتی

آشنایی با آخرین فناوری های طراحی سایت! ترفندهای مهم

مرحله 1: وبلاگ ها و وب سایت های طراحی وب را دنبال کنید یکی از بهترین راه‌ها برای مطلع شدن از آخرین فناوری‌های طراحی سایت، دنبال کردن وبلاگ‌ها و وب‌سایت‌های معتبر طراحی سایت است. این پلتفرم‌ها اغلب بینش‌ها، آموزش‌ها و به‌روزرسانی‌های ارزشمندی را در مورد روندهای نوظهور ارائه می‌دهند. برخی از وبلاگ های محبوب طراحی […]

بازاریابی اینترنتی

6 مزیت اپلیکیشن موبایل برای موفقیت در کسب و کار ترفندهای مهم

اهداف خود را تعریف کنید: اهداف و اهداف کسب و کار خود را برای توسعه یک برنامه تلفن همراه به وضوح تعریف کنید. تعیین کنید که می‌خواهید از طریق برنامه به چه چیزی برسید، خواه افزایش دید برند، بهبود تعامل با مشتری، افزایش فروش، یا افزایش خدمات مشتری باشد. مخاطب هدف خود را شناسایی کنید: […]

بازاریابی اینترنتی

چگونه روش تبدیل شدن به یک کارآفرین اینترنتی موفق؟ ترفندهای مهم

مرحله 1: علایق و تخصص خود را شناسایی کنید یکی از اولین گام ها برای تبدیل شدن به یک کارآفرین اینترنتی موفق، شناسایی علاقه و تخصص خود است. جایگاه یا صنعتی را پیدا کنید که واقعاً به آن علاقه دارید و در مورد آن آگاهی دارید. این کار نه تنها کار شما را لذت بخش […]

بازاریابی اینترنتی

چگونه دامنه اتوریتی چیست؟ همه چیز درباره اعتبار دامنه (دامنه اتوریتی) ترفندهای مهم

اعتبار دامنه (مجوز دامنه) اعتبار دامنه، که به آن اعتبار دامنه نیز گفته می شود، معیاری است که برای سنجش اعتبار و قابل اعتماد بودن دامنه یک وب سایت استفاده می شود. نباید با معیار دامین آتوریتی (DA) توسعه یافته توسط Moz که یک امتیاز الگوریتمی اختصاصی است، اشتباه گرفته شود. اعتبار دامنه فاکتورهای مختلفی […]

بازاریابی اینترنتی

اسرار استفاده بهینه از شبکه های اجتماعی ترفندهای مهم

مرحله 1: اهداف خود را تعریف کنید قبل از ورود به شبکه های اجتماعی، تعیین اهداف بسیار مهم است. مشخص کنید که می خواهید با حضور خود در شبکه های اجتماعی به چه چیزی برسید. خواه ایجاد آگاهی از برند، هدایت ترافیک وب سایت، ایجاد سرنخ یا تقویت تعامل با مشتری باشد، داشتن اهداف روشن […]

بازاریابی اینترنتی

روش انجام تحقیق و انتخاب بهترین جایگاه برای شروع بازاریابی محتوا ترفندهای مهم

مرحله 1: علایق و علایق خود را شناسایی کنید لیستی از موضوعات، صنایع یا موضوعاتی که به آنها علاقه دارید یا در آنها تخصص دارید تهیه کنید. سرگرمی ها، علایق شخصی و تجربه حرفه ای خود را در نظر بگیرید. تقاضای بازار و سودآوری بالقوه هر جایگاه را بررسی کنید. مرحله 2: تجزیه و تحلیل […]

بازاریابی اینترنتی

چگونه ترفندهای خلاقانه برای افزایش درآمد برای فروشگاه اینترنتی + ترفندهای طلایی

طراحی فروشگاه و تجربه کاربری خود را بهینه کنید از طراحی تمیز و مدرنی استفاده کنید که به راحتی قابل پیمایش است مطمئن شوید که وب سایت پاسخگو است و در همه دستگاه ها به خوبی کار می کند از تصاویر و ویدیوهای با کیفیت بالا برای نمایش محصولات استفاده کنید از شواهد اجتماعی مانند […]

بازاریابی اینترنتی

انتخاب عنوان مناسب برای محتوای خود، همه برای یک عنوان عالی ترفندهای مهم

انتخاب عنوان مناسب برای محتوای خود: 24 نکته برای یک عنوان عالی یک عنوان عالی برای جلب توجه مخاطبان و ترغیب آنها به خواندن مطالب شما بسیار مهم است. عنوانی که به خوبی ساخته شده باشد می تواند بین یک محتوای موفق و محتوایی که در بین خوانندگان تاثیرگذار نمی شود تفاوت ایجاد کند. در […]